Poslední článek

Přemýšlíte o tom, že svému dítěti koupíte kolečkové brusle? Zbytečně nepřemýšlejte a klidně je kupte. V dnešní době je pohyb u dětí čím dál menší, nejčastěji svůj volný čas tráví u televize a počítačových her. A právě in-line bruslení má velkou šanci je dovést k pohybu zábavnou formou. Pokud tedy vybíráte děstské kolečkové brusle , nemusíte se bát, že to bude složité. Inline brusle pro děti se dnes vyrábí v nastavitelné na několik velikostí, což znamená, že brusle rostou i s rostoucí nohou dítěte. Nastavitelnost těchto bruslí je možná díky jednoduše posouvatelné patě nebo špičce brusle. Dětské kolečkové brusle jsou ve většině případů zmenšeninou modelu fitness bruslí a jsou určeny k univerzálnímu stylu bruslení a pro děti nenáročné jízdy a jsou také vybaveny ložisky a kolečky v nižší třídě. Na trhu je k dostání i speciální brusle pro děti tzv. tri-skate in-line brusle, které mají tři kolečka. Jedno kolečko je umístněno vepředu a zbylé dvě v zadu vedle sebe, děti tím získají větší stabilitu. U dětských bruslích je standardem vyjímatelná a pohodlná vnitřní vložka. Ať už vybíráte brusle pro sebe nebo pro děti, určitě vám dobře poslouží kolečkové brusle Rollerblade, které jsou jedničkou na trhu, pokud jde o kolečkové brusle. Tato značka je zárukou kvality.

Sledujete se zájmem lidi, kteří kolem Vás projedou na kolečkových bruslích. A někdy i s obdivem! A vrtá vám v hlavě proč vlastně nebruslíte Vy, nebo proč byste vlastně měli bruslit? Pokud řešíte otázku proč, je zde velmi jednoduchá odpověď. Kolečkové brusle a bruslení patří mezi nejzdravější sporty. Bruslení je pohyb, který je rychlejší než chůze a méně namáhavý než běh. Pokud obujete in line brusle, můžete si být jisti, že zatížíte velkou skupinu svalů, především svaly stehenní, hýžďové a zádové ale také svaly lýtkové, holenní, trapézový a deltový sval nezůstanou ušetřené. Mimo posílení svalů se nám postupně zvyšuje i kapacita plic, zrychluje se naše látková výměna a v neposlední řadě posilujeme naši rovnováhu a celou koordinaci a tento sport nezatěžuje klouby. Je ideální pro spalování kalorií. Inline bruslení je anaerobní zatížení, protože kyslík je získáván z organismu a nikoliv jen z plic. Což je dáno tím, že při bruslení efektivně trénují různé svalové skupiny, o kterých už byla řeč. Pokud tedy chcete snížit svůj tělesný tuk a zároveň zpevnit své svaly je inline bruslení vhodným sportem. A důležité je, že tento sport není finančně náročný a dá se provozovat se přáteli. Základem jsou dobře zvolené brusle, pokud si zvolíte značku Rollerblade, určitě neuděláte chybu.